手の甲を安定させながら弾くために、
ステップ毎に練習していきましょう。
１ まずはＳＴＥＰ１で行ったｉのセコの復習です。
これは大丈夫ですよね。
手の甲が安定していることを確認して、次に進んでください。
２
セコの間に三連のラスゲアードを挟んでいます。
c（小指）から ｉ（人差指）にいく際に、
塊にならないように丁寧に弾くことを心がけてください。
メトロノームと一緒にゆっくりと
力まずに練習します。
やはりここでも爪で擦るように弾いて下さい。
３
ｉ（人差指）から c（小指）の音価が短くなるために、
誤魔化しが効きにくくなっています。
このあたりでキツく感じるのではないでしょうか。
正念場だと思って頑張って欲しいのですが、
頑張ろうとするとつい力んでしまうのが人です。
あくまでリラックスしながら、
でも手の甲は安定させて練習していきましょう。
p（親指）は大丈夫ですか？
空中に浮いていたりしないですか？
注意して下さいね。
４
３をマスターせずに、一気にこの４をやろうとした、あなたにとっては
地獄のような例題かもしれませんが、
この例題までくれば、
目標達成まであと一歩です。
５
いよいよ、この最終目標に到達しました。
この上記の練習ですが、
エンドレスに続くので、腱鞘炎の可能性が恐ろしく高くなります。
慣れると問題ないのですが、
初めのうちは５分以上はやらないようにして下さい。
また、５分経たなくても手の甲などに痛みを感じた際は
練習を止めてください。
無理して腱鞘炎になっては元も子もないですから。
また、力はいらないので、
ゆっくりと、サラサラと弾くように心がけてください。
力みは禁物です。
